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Category Archives: FITNESS – TIPPS

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Une salade nourrissante… pour l’été!

Une salade nourrissante… pour l’été!

Faites la différence cette année… avec des salades imaginatives & délicieuses! Tout ce qui compte dans l’alimentation ce n’est pas les privations infinies, mais les plats intelligents qui ne manquent pas de saveur mais offrent beaucoup de vitamines et sont ...

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Le café cause de la mauvaise haleine? Pourquoi???

Le café cause de la mauvaise haleine? Pourquoi???

La bouche a des germes… A l’intérieur de la bouche il y a trop de germes et de bactéries. La salive n’est pas un simple liquide. Les glandes qui produisent la salive (glandes salivaires) peuvent produire environ 2 litres de ...

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Côlon irritable: Un problème qui est résolu avec l’alimentation appropriée!

Côlon irritable: Un problème qui est résolu avec l’alimentation appropriée!

Qu’est-ce que le côlon irritable? Le “Syndrome du Côlon Irritable” comme il a été mis en place pour appeler cette condition, est une condition très courante! Il est important de mentionner que lorsque nous parlons du côlon irritable, nous ne ...

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Au revoir gilet de sauvetage & graisses… avec du yoga!!!

Au revoir gilet de sauvetage & graisses… avec du yoga!!!

Est-ce votre corps de type pomme? Commencez le yoga! En ayant le type de corps de pomme signifie qu’il a un problème particulièrement dans la zone de l’abdomen et la taille! La graisse a tendance à s’accumuler et être stockée ...

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L’automne a apporté la… mélancolie!

L’automne a apporté la… mélancolie!

Mélancolie automnale: Une condition qui… s’est diffusée! Bien sûr ce n’est pas la première fois que vous entendez le mot “mélancolie automnale”. Après l’intensité et la négligence de l’été, tous sont rentrés à leurs emplois, leurs responsabilités (professionnelles, familiales et ...

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Pertes 6-8 kilos en seulement 2 semaines!

Pertes 6-8 kilos en seulement 2 semaines!

Un régime foudre pour une perte de poids rapide… Nous avons entendu de nombreux régimes qui promettent une perte de poids rapide et éventuellement sont une bulle et rien de plus! Le plus gros problème de tous ces programmes de ...

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Des aliments pour la longévité…!!!

Des aliments pour la longévité…!!!

Homme & aliment “Nous sommes ce que nous mangeons!” on dit… et même on a tout à fait raison! Nos habitudes alimentaires suggèrent qui nous sommes! Mais ce que nous mangeons révèle comme résultat aussi quelle vie nous aurons et ...

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Est-ce qu’il y a une bonne ou mauvaise… baignade???

Est-ce qu’il y a une bonne ou mauvaise… baignade???

Et pourtant… même la baignade a ses petits secrets, afin que nous puissions avoir des beaux cheveux sains plein de l’éclat et de la vitalité… tout comme les célébrités de Hollywood! Certains de ces secrets pour la baignade sont les ...

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#FoodPorn : Qu’est-ce que c’est et comment il nous affecte?

#FoodPorn : Qu’est-ce que c’est et comment il nous affecte?

Est-ce le #FoodPorn une mode de plus servie dans notre assiette? Est-ce une nécessité interne qui est externalisée avec de la nourriture ou pour l’art? Le #FoodPorn est entré dans notre routine et notre vie et contrôle maintenant la façon ...

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